续搬运真气，但觉浑身一阵疲乏，仿若体内元精枯竭，若是继续搬运真气的话，怕是会消耗自身的气血。若是气血有损，就会影响自己的性命。“体内元精是服用食物、灵草之后才会凝聚，炼化元精，养成真气，才能够进一步壮大自身真气。我刚刚修成养气三层，若是继续搬运，就是竭泽而渔，伤了根本。万万不可如此。”忙停了下来，采摘了一株灵草，囫囵吞了下去，精气滋生，融入四肢百骸，那种疲乏的感觉才消失不见。炼精化气，真气可以滋养身体，强大五脏六腑；吞食领悟、五谷可以产生精气，强壮的身体可以产生更多的精气。肖童每日里，练习《太须经》，形意十二形。有了真气流转，形意十二形的威力更盛。文武之道，一张一弛。读书、练武、养气。每一天。肖童都过的非常充实，从未懈怠，一身真气也是日益增多。转眼又是三年过去。肖童在归元洞中修行，鼻孔中有着两道白光游走，宛如两条白蛇蜿蜒游走。体内啪的一声响。打通任督二脉，贯穿天地双桥。全身一百零八个穴位尽数打通，体内真气浩浩荡荡，如同大江长河，奔腾不息，连绵不断。头顶百会穴所在的地方，忽然升起一团白雾，白雾弥漫，很快蔓延到了整个密室。白雾氤氲。肖童坐在白雾中，身影朦胧，看不真切。真气在经脉中游走，发出
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>