随心。刘秀进入真正的训练状态而不是显摆状态，眼前出现了只有他能看到的‘对照’影像。对照影像里的低位背打翻身跳投，分为了三个部分，一个是背打衔接翻身跳投这个技术动作，一个是翻身跳投后的投篮基本功，还有一个就是以低位背打翻身跳投为威胁，衔接使用背打的其他技术。如果对付防背身能力不咋滴的对手，且对方其他球员的补防协防能力不足，那么用不上第三点。但是三者皆备，才是完整的低位背打翻身跳投。看了两遍‘以低位背打翻身跳投为威胁，衔接使用背打的其他技术’的训练方法，刘秀开始跟着对照动作训练起来。最近几天模拟训练以低位背打接翻身跳投这个技术动作为主，但翻身后跳投、动作衔接，也有训练，只是训练有先后侧重而已。刘秀练的动作虽慢，但整体流畅，且这是系统自适应他的身体条件的技术训练方式，看着很舒服……兰多夫练了一组翻身跳投后，看到自己这边的训练师时不时的看向隔壁，跟着看了一会儿……又想骂街了！“你已经开始把翻身跳投完全融入背打了？”兰多夫的声音，凄厉而哀怨。“呃……算是吧，想学不，我教你啊！”“……”兰多夫无语了一会儿，“等我把这个练好你再教我。”说完，兰多夫彻底不理刘秀了，投入到训练中，自己练自己的。他有了危
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