个比法。”青瑚笑道。

    “请别闹。这种比方我宁可不听。”

    “总之，修炼锻体术，就是把你的肉身从里到外不断的晋升蜕变。让你朝着更强大的生命体不断转化。你想未来掌握规则，移山倒海，那得首先你自己变得非常强。”

    这话青瑧到是听进去了。

    早餐的时候，无论是米粥，还是小菜，还是几样饼子都做的十分可口。

    关键是吃了还想吃。回味无穷。

    “嗯嗯，比小白他们做的好吃。”青瑚满意的点头。灵膳果然还得灵厨来做。

    “那位大厨子今日一来就大显身手，可让我们学了不少。”小白一边给青瑚了上了一盅灵汤，一边毫不迟疑的赞美道。“小姐这是赚到了。对了那位大厨姓蔡，叫蔡常平。”

    “行，他就归你管了，缺少什么你就帮他办了就行。”青瑚交代道。

    “那位蔡主厨希望能够获得一部灵厨修炼的法决。”小白迟疑了一下，才道。

    “他本身就是灵厨，以前又有修为在身。他原来的功法不能修炼吗？”青瑚不解。

    “他说他发过誓言，永远都不会在动用和修炼他曾经修炼过的灵厨法决。”小白道。

    “真
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