叶小梵在她的“生死之境”中，只需要做两件事情。一，战斗。和阵法幻化出的剑圣战斗，和妖圣战斗，和魔圣战斗，和等同于圣阶的各类八级灵兽战斗。二，修炼。当她身体的各方面都达到极限，凭借顽强的意志都无法再战斗的时候；当她确实命悬一线的时候，战斗便会强行终止，给她修炼和恢复的时间。
    当她冥想修炼时，她所处空间内和她属性相符的金、木、火三系灵气便会变得特别充裕，身处其中，跟手握上品灵石的效果一样，让她在冲击圣境壁垒的时候，三系灵气可以源源不竭。
    司牧所待的“生死之境”和她的差不多，每天干的事情也都一样，就是战斗，修炼，再战斗，再修炼。只不过，当他修炼的时候，空间内充斥的是冰、风、土三系灵气而已。
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