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    “首先从我学会的青灵吐纳法开始入手。”
    程理开始新一轮的研究。
    “人体经脉有十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。”
    “其中，十二经脉和奇经八脉是主脉。十二经别和十五络脉为主脉分岔出去的次脉，形成树状网络，深入脏腑和全身各处，此外还有十二经筋、十二皮部，则为经脉末梢，呈现网片状覆盖各个区域。”
    这些经脉的知识，都是这几天程理在藏书阁里恶补的。
    此时正好派上用场。
    “而那些筛子，每条经脉数量并不固定。
    “有的主脉上有上百个筛子，有的主脉只有几十个。”
    “就连次脉上的筛子数量也是参差不齐，看上去并没有一个规律，只能一个个针对性的记录了。”
    “青灵吐纳法的运行路线是，先经过手太阴肺经，然后进入任脉，又流入手厥阴心包经、然后通过阳维脉，进入足少阳络脉，再进入足少阳胆经，然后回流到手阳明大肠经，最终进入丹田。”
    “在这整个运转路线中，一共经过了518个筛子。
   
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