给去，她系统里的盐巴是有数的，用一点就少一点。小七给苏青的河蚌菜谱一共有四道菜，爆炒河蚌肉，河蚌肉要腌制一下，必须有辣椒，爆炒的速度一定要快，蚌肉才脆嫩，时间长了老了就嚼不动了。红烧河蚌，要点下锅入沸水，大火汆20秒钟捞出控水，入原料大火炒05分钟加入切好的调料，口感脆爽，味道香辣。再就是做河蚌汤，河蚌肉本来就鲜，不需要加味精鸡精，味道清淡，汤汁鲜美。最后一道是小炒香辣河蚌，将清洗干净的蚌肉和裙边切片。将清洗干净的蚌肉和裙边切片烧一锅水，水开后加入少许料酒，放入蚌肉氽十秒的样子。迅速取出，在流动的水下彻底冲净，然后加入调料爆炒，但是需要用辣椒，还要青蒜苗和姜丝。苏青简单的看了一遍菜谱，决定做爆炒河蚌肉和河蚌汤。野葱，野姜，野蒜，这些都让姑娘们去找，苏青给河蚌肉改刀。拿惯了杀人刀的手拿菜刀，河蚌肉切的像是用尺量出来一般，长短粗细几乎一模一样。苏青很喜欢做饭的感觉，享受其中，做菜让她身心愉快，做出美味大伙吃的满足，她就有成就感。最重要的一点，她今天要升级。已经好几天没升级了，她现在连前世的一半能力都没有，这对她来说是不可忍受的。季水生拿着鸾刀处理野猪，那杀人的宝刀用来切割猪肉，简直是大材小
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