?    早在还没有参加《runningan》之前，刘在石只是单纯的干瘦而已，虽然看起来颇为灵活，但实际上，他的体力水准也就是跟老朴差不多而已。（ 最佳体验尽在【】）
    当初在《家族诞生》里跟尹钟信屡次打成平手，就是一个最好的证明。
    而在参加了《runningan》，发现自己的体力不足以保证状态完成拍摄，进而主动加强了锻炼之后，刘在石的身材这才摆脱了干瘦，开始变得精壮起来了。此时，最适合他的形容词应该就是精瘦了。
    体力比原先好了不止一筹，身上的肌肉线条也比之前好多了。事实上，观众们之中就有不少明眼人，很是眼尖的发现了刘在石身材的变化，在网络上留下了诸如‘刘大神的pp似乎变翘了’、‘刘大神的身材越来越好了’之类的留言。
    作为长期在一起工作的同僚，李景元和金钟国对刘在石的身材变化了解的更多也更细。观众们还只是通过刘在石爱穿紧身裤的习惯看出了他的臀型，但时常一同换衣服的这两个人，可是连刘在石的上半身也都看过了。
    “在石哥，你看多有效啊。要是再继续多练一段时间，你就不用老是被俊河哥他们吐槽了。”仗着刘在石这会儿没有力气抵抗，李景元又故意
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