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    他小时候从林若英的嘴里，听说过不少微尘师父的事情，对微尘师父的为人，也是有一番了解的。

    只要微尘师父张嘴答应的事情，就一定会办到的。

    “咳咳！”微尘师父清了清嗓子，面色严峻，声音犀利的说道：“你师父可曾对你提起过‘五禽戏’气功法？”

    蓝东海面色一愣，回过神来，思索片刻，皱着眉头，微微点头，面露难色，有些犹豫的说道：“关于五禽戏，师父倒是提过，是一种融合于太极的气功功法，可是，却从来没有交给我一招一式。”

    五禽戏，又称五禽操，是由东汉末年的华佗在“二禽戏”的基础上创编的。其名称和功效在《后汉书.方术列传.华佗传》中有记载：“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利踢足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。普通施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”

    通俗来讲，五禽戏九十通过模仿动物的形态和神态，从而达到舒展筋骨，畅通经脉的目的，融合太极之气的话，是一种不错的健身养性之法。

    “我给你做一套，你仔细看，就一遍！”微尘师父面
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