，季大夫别怪，别怪啊。”
    说完这句，齐顾氏又笑道：“您跟我好生说一说，待我明儿起就叫下人们注意起来，另外，厨房的菜谱也要改变一下。”
    季六指明白齐顾氏如今的心情，笑着点了点头：“齐夫人肚子里到底是两个孩子，月份小的时候不太显，月份大了，这肚子也大，走路的时候得小心些，另外，吃食上也该多加注意，我瞧齐夫人如今每日都喝牛乳，倒是一件好事，往后继续喝就是了，就是再多吃些菜和果子，每一日多吃几顿，尽量少吃多餐，再就是别老躺着，身子没有不舒服的时候多走动走动……”
    季六指一边想一边交待，说了好多的条条框框，云瑶都听的迷迷登登的了，反倒是齐顾氏越听越是精神，将季六指交待的这些个都详详细细的记了下来。
    等问明白了，齐顾氏叫人送季六指出去，回头就对云瑶笑道：“三姐儿啊，刚才季大夫的话你听到没？往后咱们更得多加注意了，如今天气越来越热，这肃州本就干燥的紧，你怀了孩子又体热，难免要上火的，往后咱们每天喝些银耳莲子粥，再多吃些果子和菜，肃州产的西瓜倒是好，你多少吃上几口，另外，牛乳必须得喝的，季大夫说多吃鱼虾好，你想吃什么鱼，娘叫人给你备上，河虾肃州没有什么，
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