并不愉悦，反而只觉得那张薄薄的银行卡沉重无比……

    说着，柯宏苦着脸按摩起身上的肌肉来。慢跑这种有氧运动还好，跑完并不会很累，但是各种器材项目这种无氧运动做完之后却是全身肌肉酸痛。而且由于柯宏的计划包含了全身的增肌项目，所以现在他全身上下每一块肌肉、连屁股都酸痛得厉害。

    “不许休息，就算全身酸痛也不行。健身这种事就是要坚持，一旦给自己放了一天假，之后就会一直松懈又松懈了。”柯梦瑶冷漠的说，“你知道运动恢复法吗？就算全身肌肉酸痛，继续运动就能恢复了。这是你的肌肉组织在破坏和重组，恢复后会更加强韧。”

    这番话打消了柯宏最后一点希望，饭后他和之前一样去健身房锻炼。但这真的很艰难，他浑身的肌肉都酸痛得厉害，这严重影响了他锻炼的效率，他开始怀疑起小瑶的说法，现在他这样的效率只是浪费时间而已，也许休息两天等肌肉恢复再继续才是正确的。

    不过，回想起叶婉君的笑容，柯宏不知怎的就又有了坚持下去的力量。

    渐渐的，柯宏觉得身上的肌肉似乎不那么酸痛了，虽然还是有些肿胀发热的感觉，但是酸痛感缓解了很多，他能清楚的感觉到，自己还能继续坚持下去。
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