，然后我就去试着说服婉君和她的家人吧。”

    “嗯，这点子不错。”柯梦瑶满意的点了点头，“看来有认真思考过，这样我也可以放心了。那你就继续保持现状吧，我最近帮你编写料理的第三份能力，会比较忙，就不每天过来了，隔几天来听你汇报一下情况，可不要怠慢了。”

    柯宏觉得自己如果有女领导，一定也是小瑶现在这幅模样，也不知道这妮子的性格是不是遗传的她母亲……

    柯梦瑶离开后，柯宏就早早睡下了。健身也持续一周多了，虽然没有任何外观上的改善，但从运动量上却能看到喜人的长进。最明显的就是他从刚开始跑四百米就气喘吁吁，到现在能一口气跑两公里还呼吸自如这点了。

    自己女儿提出的运动恢复法也很好使，前几天的时候每天从健身房回来，次日身上的肌肉就酸痛得几乎无法动弹，但只要重新开始运动后，撑过刚开始那段最痛苦的二十分钟，肌肉的酸痛感就会得到明显的缓和。

    而到第三天时，前一天的训练带来的酸痛感进一步削弱，再往后身体的负担越来越小，基本上早上肌肉开始酸痛，晚上去健身房之前就能恢复。这大概是因为他的身体已经习惯了那些器材训练的强度，正在慢慢适应和加强中。

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