?    沿着街道跑到最近的公园，再在里面跑一圈，大概有五公里了。尽管他好长时间没运动，但毕竟练武的底子在那儿放着，慢跑五公里也只是微微喘气，而老徐就不成了，喘成了风箱。
    “不成了，不成了。”老徐停下，双手扶膝。
    狄云将她拉起来：“别停下，走一走，刚跑完就停下容易出事。”
    老徐抚着胸口随他慢慢走着，老感觉有一股甜腥味儿往上泛，很难受。
    两人沿着湖漫走了半圈，她才感觉好起来，找了个石凳坐下道：“好了，不走了，陪你跑一会儿差点将我自己跑坏了。”
    “话说你这身体素质也太差了。”狄云道。
    “我这身体素质算好的了好不好，跟你能比么？”
    确实不能比，从小锻炼出来的身体素质不是一般人能匹敌的。
    正准备也坐在石凳上，却被老徐阻止了：“你别坐，别做。”
    “咋了？”
    “你再锻炼锻炼。”
    “为啥我还得锻炼锻炼你却坐着？”狄云幽怨地看着她。
    老徐将衣襟往上撩了撩露出两寸肌肤，手抚了抚没有一丝赘肉的腰肢说道：“我没有多余的肉啊，跑一跑就可以，你不行，你腰上已经开始长肉了
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>