023章:紫家第一院(中)
,甚至对于身体过敏、一向吃了苹果就坏肚子的母亲说:“娘、您就着馒头吃、苹果是最保养牙龈的水果!”然后,就陪着母亲吃饭、望着母亲幸福得将整个大苹果就着馒头吃完,然后、蔬菜与鱼肉----反正在母亲的三餐中,水果不少于400克、蔬菜不少于400克,而鱼肉也不少于400克,而中华传统的鸡蛋汤、也是每顿必有之物。至于一些甜点心、与拉条、方便面之类的、那些垃圾食品(不但上火,还加重了肠胃消化的负担),她就尽量分散给紫家的众位家人,做到均分,而且、分这些亲情食品之时,她一定要配上2倍的水果,与2倍的蔬菜沙拉、于是,自从荣月纱嫁入紫门----她就将紫家整饬得情景大好、人人舒心……
不但如此,就连脊骨错位,患老年风湿病的父亲----自从荣月纱被娶入紫门、她也伺候得无微不至、时时处处无比精心。
荣月纱深知:身子骨变形的人,是因为长期见不到阳光,导致骨软所致,于是、她每日陪着自己的父亲散步两次,每次都散步在一个小时之上,特别是有阳光的日子,她不让父亲戴帽子、以免影响对阳光的吸收,同时、她还亲自去农家挤牛奶、回家煮了给父亲喝,还教会他做各式各样的健美操,而且、禁止父亲单肩背包----这
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