体法门中极高明的功法。五禽戏仿效虎、鹿、熊、猿、鸟，亦是在锻炼自身的经脉。
    ‘人’原是一种修行境界，世间生灵初生下来大都不能直立，人类因为在这个阶段学习的特别快，竟似天生如此，渐渐地‘人’就成了人类的专名。鸟兽修行皆说要先修炼‘人’形，后世误会这个人形是特指人类的形貌。
    其实人类原本也是五虫之一，黄炎二帝推本于龙、猿，蛮夷戎狄则有犬、羊的后裔。所以不但是一种修行境界，也是一种文化认同。
    慎玉手持飞鸿刀，精神大振，她先前落入白驼匪寇手中，虽然没有吃亏，言语侮慢总是免不了的。尤其在纪成、宣眉获救之后，慎玉失去人质的价值，若被抓去后果不甚设想。
    慎玉衣袍染血，看似狼狈不堪，身上的伤势已然痊愈。杀起人来毫不手软，好似虎入羊群。
    慎玉本就本领奇高，否则也不敢单枪匹马闯入梅园，白驼寨匪寇虽众，却无人是她对手。但是这些匪寇前赴后继，也十分麻烦。机会稍纵即逝，若让狼歼逃脱，可就功亏一篑了。
    “我来帮你。”
    明钦挥动雀脊剑杀散众人，幻化出凤凰金翅振翼而起，他的金翅不但硕大无朋，羽毛锋利如刀，堪称利器，被毛羽划过，立时皮开
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