矣。所云清虚者，洗髓是也;脱换者，易筋是也。且云易筋者，谓人身之筋骨由胎而受之。若其人内无清虚而有障，外无坚固而有碍，岂许入道哉?故入道莫先于易筋以坚其体，壮内以助其外。否则，道亦难期······"

    第一段落是讲述练功之前必经洗骨伐髓，稍后是洗骨伐髓液的灵药配方。

    第二段落则讲述此为《九变心法》，天级功法，而并不是刘老先生所讲的神级功法。其实老先生并不知道功法只有人、黄、玄、地、天五级功法，人级就是沈家等世俗武者的修炼之法。而天级功法也只是因修炼者境界不同而达到的实力不同，也就是讲天级功法高者就会踏入神道，修成大成。

    最让沈君怀震惊不已的是对九变的描述，一变相当于同境界巅峰实力，二变就达到同境界的三番，三变就六番，四变十二番······以此类推，这门功法————逆天了！

    只是这门功法唯一缺陷就是进阶缓慢，九变为初期，中期，后期三期。三变为一期，前期炼难度是普通功法的三倍，顺延为六倍，十二倍，可以想象修炼的难度之艰难。

    沈君怀兴奋地双手互搓的在房里来回走动，嘴里更是喃喃不休，样子好似疯魔。因为无论自己灵根具备与否，最后
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