用上精油。

    第一步是按摩四肢和肩腰，主要是放松全身，尤其是手背的支沟穴，和小腿腓骨的阳陵泉两个穴位要向下按压，圈状按摩，可以防止和治疗便秘。

    第二步是最可怕的腹部按摩，以肚脐为中心，耻骨上方为下界，顺时针的方向从右至左揉捏，天枢和气海两处更是得揉按到发烫。虽然有减少赘肉和产后尿潴留，还能促进**收缩排出恶露等诸多好处，但那个疼可不比生孩子的阵痛少啊！

    顾辞被丫鬟们强压，艺青连哄劝带地彻底把她的肚子按了个遍，整个过程她一直在鬼哭狼嚎，再次把嗓子喊哑了，眼下只盯着艺青骨节分明但非常有力的漂亮大手怕得直打哆嗦，整个人都快贴到墙上了。哭笑不得的艺青让刚才帮忙压她手脚的甘棠和甘梅下去，自己净了手喂她喝各种鸡汤鱼汤猪蹄汤。

    顾辞看他这个样子，将信将疑地问，“可以，不用按了？”

    艺青让她躺下，手碰上她的肩膀，就看她抖一下，又心疼又好笑，“现在疼是恶露没排干净，排干净就不会疼了，就和给你揉腿一样舒服。”顾辞嘴一扁，扑簌簌掉泪，确实感觉身上轻松许多，握着他的手掌，发现有指甲印和血痕，很抱歉地看着他，破涕为笑，叹慰地想，这真是她遇见过的
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