“让人生气，是为了治病？”如果是学习心理学人，都知道生气确实是可以治病的。甚至有些病症，还必须要生气这种几乎要让人的情绪彻底燃烧起来的情绪，才可以治好。
    如果用一个机器来描述人体的情绪，那么忧虑症，就相当于是这台机器的某个地方，给堵住了。不管是什么情绪，到了这个地方都会被堵塞而无法发泄出来。
    普通人可以有很多这样或者那样的放松方式，比如说去唱歌，聚餐什么的。但是作为叛军首领的拉尔登，他没有这个时间，也没有这个精力，更重要的是，他没有地方去做这些放松的事情。
    在全国范围内，他是通缉犯。在叛军中，他是首领。
    不管是哪一个身份，其身上所需要背负着的压力，都是相当重的那种。拉尔登看起来很正常，但是实际上，他的精神已经到了即将崩溃的边缘。而曼德拉病毒疫情的蔓延，成为了压倒骆驼的最后一根稻草。
    一直以来都可以保持旺盛精力去应对所有事情的曼德拉，无奈的发现。他最近睡不着了。
    睡眠是人恢复精神和体力最好的方式，也是人体得到休息，让缓解一天工作后疲劳的重要手段。一旦睡眠不好了，身体的抵抗力，精神状态等，都会受到很大的影响。
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