好几年了，以前年轻的时候不懂得养生啊，闲杂就得抓紧了，你说是不是。还别说，这每天锻炼一下，身体都感觉好多了。”水天华带着一点点感叹说了出来。
    对于水天华的感叹，楚鹏那是相当的赞同，毕竟他们这一代年轻的时候是十分的艰苦的，每年能吃上两回肉就已经十分的不错了，更多的时候都是以杂粮为主食。
    而且，每天上学之后呢，回家还得挖猪草，帮忙种田啊。甚至大冬天里面。还得下河捕鱼，就是为了家里面能够吃上一点好了，所以，等到年长的时候。腰酸背疼。颈椎病肩周炎不短复发。
    水天华的身体已经算是不错的了。在没有经过楚鹏医治的父母那才是真正的浑身暗伤，这些就不多说了，此刻的两人已经走出了家门。向着外面锻炼去了。
    先是从家里面跑到了一个公园里，大约也就一公里吧，对于楚鹏来说就跟玩一样的，倒是水天华跑这么长，连气也没喘，让人有些惊疑。
    现在的楚鹏每天早上锻炼的都是《太极拳》，这并不像《罗汉拳》动静那么大，在经过楚鹏这么刻意的压制，所以看上去就像普通的太极一样。
    锻炼之后，楚鹏与水天华两个人有说有笑的就回来了，此刻的水母已经将早饭做好了，十分的中式
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