液、精气是否完好无损，体内是否有异物，生机循环是否顺畅，全身力场是否纯净积极……

    “一般自查，首先检查丹田。上丹田，于两眉之间，通脑髓识海，蕴养神魂元婴，乃升仙之本也；中丹田，于心窝，是全身气血循环之关键，乃命魄之本也；下丹田，于脐下三寸，藏精之府，有大潜能，乃突破界限、进阶大乘之本也。精气神，是性命之根本，万不可有失。

    “至于细节方面，苏道友是法修，偏重灵气与自身的循环互补，因此自查时，最好遵照灵力经络的循环轨迹内视；而陆道友是体修，更注重滋养体魄真元，催生潜能，因此自查时，最好以脏腑和筋脉为重点。”

    清机子十分认真严谨，化繁为简，由浅入深，一一道来。

    小院里很宁静，时间一点一滴流逝。本来有些心浮气躁的苏绒绒，在他平缓的语调下，渐渐入定，遵循灵气入体循环的路径，逐渐看清了体内构造。

    那感觉非常奇妙，就像探索频道的科教片特效一般，以灵气粒子的视角，在人体内遨游；同时又展开了上帝视角，能多方位综观全身经络构造，只要她想，她甚至可以看清每一个细胞群的微末细节。

    夏洲的人体构造，和地球人几乎一模一样啊。苏绒绒
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