小病。

    “虽然你聚灵体质绝佳，但是身体不好总是会耽误你早期的修炼。我决定，你从今天开始炼体。”

    啊喂，你凭什么帮我决定！

    “我会监督你，别想偷懒”似有料到季尤心里的想法，西今靠在墙上，懒懒的撇了她一眼。

    “......”呵呵哒。

    于是季尤开始了苦逼的炼体生活。

    西今就像打鸣的鸡一样每天早上天刚亮就把季尤拉起来，让季尤跑步。

    从家里跑到南边的山脚下再跑回来，据季尤粗略计算，大概有来回有十公里。

    西今就在后面看起来特别轻松的不紧不慢的跟着，季尤慢了就催促她快点。

    一开始季尤跑一会就要休息片刻，等跑了半个月之后，已经可以一口气跑到山脚下了。

    当然炼体不光指的是跑步，还要在西今的监视下扎马步。

    西今还亲自教她拨冗决。

    他说这是家族不外传的功法，有助于熟练运用灵力达到四两拨千斤的目的，目前才学到一层，季尤已经感觉到自己运用灵力已经轻松随意多了。

    西今说季尤是有着火灵根的修仙者，而他是变异冰灵根的修仙者，所以并不太了解
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