道坎，也就是所谓的炼体三境。

    第一境为炼皮，使得全身肌肤硬如铜铁，普通刀枪难伤，便是大成。

    第二境为炼筋，将力炼入筋脉，使其韧如牛筋，坚不可断，便是大成。

    第三境为炼骨，将力炼入骨髓，一拳一脚，皆可裂巨木，碎山石，便是大成。

    陈洛家祖传的《玄灵典录·筋骨篇》内所叙述的修武之法，虽然没划分境界，但其大概意思也差不多。

    “我上辈子的实力放到这个世界，就是炼骨境，但因为换了身体，所以一切都要重头开始。不过没关系，有了前世的经验，只要找到合适的药材熬炼身体，我很快就能回到巅峰。”

    陈洛对自己充满了信心，同时也很期待，自己这一世能不能将《玄灵典录·炼气篇》修炼成功。

    他隐约回想起，上一世好像就是在修炼《玄灵典录·炼气篇》时，天地间似乎无气可吸纳，最终导致走火入魔，来到了这个武道世界。

    “明天就能从这鬼地方出去了，出去之后，我就自行修炼，没必要去偷师了，我陈家祖传无数辈的修武功法，难道还比不过这异界的功法么。”

    陈洛心道，他此时若想出去也是做得到的，但他明白，这样做的后果只
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