金钟罩第十一层乃是炼五脏六腑。

    而五脏六腑乃是人体最为脆弱的器官，只要其中稍有差错，不是重创就是身死，和其**的淬炼，简直就是两个极端，

    身躯**的淬炼，可以用外物反复捶打，也可以用罡气淬炼，褪去杂质，提升其质变。

    可五脏六腑的淬炼，就只能够是一点点的用罡气淬炼了，这一步没有任何捷径，需要杨启峰花费海量的时间前去打磨。

    在拜剑山庄当中闭关的他，一直都在借助着罡气淬炼五脏六腑，其中进步极为的缓慢，五脏六腑脆弱，还不能够一天二十四小时使用罡气淬炼，他们只能够一天淬炼一个时辰，其余时间都需要被韵养，消除被淬炼产生的后遗症，而其中还是一个精细活，杨启峰他不敢有着分毫的马虎，虽然时间上面只有一个时辰，但在杨启峰看来这修炼要比战斗一场还要劳累，以他现在的精神境界，连续干上一天一夜的活，也不会产生分毫的疲惫，但这一个时辰竟然让他产生了劳累。

    这并不是**上面，而是精神上的消耗。

    不过尽管如此，杨启峰他还是保持着每日一炼，风云世界当中他还有着好几年的时间可以停留，这一段时间也不能够浪费掉。

    想要把
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