运动装的衣领，向着落云道长微微点头，进到院子里。

    “落云道长。”赵如意称呼一声，想要从落云道长的身边掠过，落云道长却忽然说道，“来，我跟你试试手。”

    赵如意大喜，等的就是这句话。

    “形意拳，不外阴阳、五行、动静、起落、进退、虚实，紧扣**，手与足合、肩与胯合、肘与膝合、眼与心合，心与气合，气与力合！”

    落云道长一边念着形意拳的口诀，一边抓着赵如意往院子里跑。

    赵如意根本及不上落云道长的速度，双脚交错而行，突然就有步法的感觉。

    他刚走出节奏，落云道长却忽然停住脚步，使得赵如意也猛地刹住，再被落云道长顺势一引，差点就飞扑出去。

    “用劲不是用力！身体要活不要死！”落云道长提醒赵如意。

    赵如意的手腕被他捏着，想挣扎却一点都挣扎不出来，根本就不能想象一个80岁的老头，能有这样的力量！

    而按照落云道长的说法，这不是蛮力，而是内劲！

    “收腿！抬膝！沉肩！举手！”落云道长的脚底踢在赵如意的小腿，手心打在赵如意的肩膀，迅速调整赵如意的姿势。

    赵如意在他
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