，晴。少爷昨晚因挨打哼哼了一夜，虽然训练结束后洛克教习让人给少爷涂了药，但少爷依然痛的睡不好觉，早上还被拉起来继续体能训练。
    今天的好消息是学院的浴室在家族工匠的努力下建好了。晚上少爷喝完药剂后被洛克教习带到浴室要进行蒸汽浴，我也被准许进去侍侯少爷。
    原来蒸汽浴就是呆在那个小小的木头房子里，把大块的鹅卵石放在火炉上烧红了放盆子里搬进去，再用水浇在鹅卵石上，很快木头房子里全是蒸汽，好热好烫，让人透不过气来。大家都脱的精光，洛克教习的身材真健美，少爷则都是肥肉。我不停的搬烧红的鹅卵石进去，再浇上水，出了一身大汗。少爷躺在木台上不动，身上流下的都是油汗。大概过了二十分钟，少爷昏迷过去了。洛克教习说没事，主要是温度太高他透不过气才会这样，把少爷抬到通风的地方就会慢慢醒来，用水冲下洗完澡就可以去睡觉了。
    ……
    比尔管家的日记：联盟历一六七年三月一日，晴。少爷昨晚睡得很好，这几天都在进行体能训练，每次都有教习助理拿着鞭子跟着，如果少爷有偷懒他们就会狠狠的抽过去，晚上少爷都要去洗蒸汽浴。我感觉少爷似乎精神多了，走路跑步都不怎么大喘气了，力气也好象大了点
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