他貌似同样不错，送的都是一等一的好东西。

    见项天真诚无比，杨戬难得露出抹笑容，“这套心法名叫金乌心经，乃是吸取金乌之力，也就是太阳星的阳气。每天凌晨，日出东方；每天正午，日上中天；这两个时间段最适合修liàn

    ，效果事半功倍！”

    “一切顺利的话，明天中午之前，丹田内的真元足够你变回来！”

    “现在盘膝而坐，气沉丹田，化阴为阳，……”
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