炼体境」的武者，一般来说门槛并不高。
    只要体魄锻炼地足够强大，然后凝练自己的气血，让自己的精气神都浑然一体，这就是「炼体境」了。
    大多数来到这个境界的武者，其实都没有太大的感觉。
    因为很多人根本不知道修炼这档子事。
    也不知道修炼境界是怎么划分的。
    他们只知道自己经过锻炼以后，变得更强了。
    但往后要怎么继续变强，他们也不知道，只能一步步摸索，一天天锻炼。
    有的人练着练着，会在体内凝聚出内气，成为「炼气境」的武者。
    而有的人练着练着，体魄也没有变得更加强大，只是锻炼能够一直维持身体强度，所以就继续练着。
    崔健的气血已经十分的浓郁，距离「炼体境」也只有一步之遥。
    这个时候，只需要一点助力，他就可以突破。
    而这个助力，旁人很难给到。
    主要还得靠自己。
    至于怎么靠自己。
    也很简单。
    那就是挑战极限。
    在这个阶段，只要能够突破自己的极限，那「炼体境」自然也就是水到渠成了。
    而周冬雪就是要帮助崔健来
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