，你们修炼进度不错，那就进入下一阶段吧！”

    “把这些丹药吃了，然后，跟着我跑，我只演示一遍！”

    宁千秋降落身形，双足立于地，猛地向前跃去。

    石泰等人连忙跟上。

    宁千秋第一步足足跃出一丈远，第二步却只踏出数尺，第三步又猛地向右侧跨出，跟着闪电般向前狂奔十几步……

    “这是，某种步法吗？”

    石泰等人一奇。

    他们跟着宁千秋步伐，节奏忽快忽慢，迈出的步幅也有远有近，众人埋头紧跟，不敢有丝毫的松懈，却根本找不到任何规律！

    太奇怪了！

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    但只要不让他们锻炼肉身，修炼步法就修炼步法吧！

    众人这般想着。

    可短短片刻工夫后，所有人就都意识到了不对劲！

    这样节奏无定的奔跑，身体负担太大了！

    前方，宁千秋忽然停下脚步，呵呵一笑：“意识到了吗？这不是步法，这是一种修炼手段。”

    当年他从南荒前往帝都，一路上，正是用这种方式锤炼肉身，效果颇著。

    如今，这种方法总算找到了传承！
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