体素质。而且，总体路程算下来，你们也没多跑多少！”
    王铁柱道，“这样，那我们倒不如将这两点结合一下。蒋宁浩，你每天的任务，就是从龙泉镇跑到牛家堡乡，再从牛家堡乡折回来，至于食物方面，你随身携带，饿了就吃点。其他人，每日同样需要跑到牛家堡乡那里
    训练，用餐方面，我专门给你们安排便是。”
    若是以前，龙泉镇和牛家堡算是竞争关系，而且因为柳林村的归入，二者关系十分微妙。
    但足球队才在凤凰小学训练了几天，便给凤凰小学带来了升级改造的际遇，他相信，牛家堡乡一中的校长如果不傻，是不会拒绝的。
    “当然，秦教练的这种方法，我们也可以吸收过来。负责中场传球的你们几个，下午回来的时候，增加整个在人群中过人的锻炼方式。”
    王铁柱说出自己的想法，看向秦朗，
    “秦教练，你觉得如何？”
    “这个……不错！”
    秦朗微微一怔，他对龙泉镇这边的情况不是很了解，也没想过将战场转移到牛家堡的办法，闻言也只能点点头，“只要有丰富的营养保证，再有不间断的训练，完全可以！”
    第一天，秦朗带着从凤凰小学撤出来的队员们
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