江湖人士过人的力道，都是通过内力加成的。内力越精深，力道就越大。而当年的火工头陀，完全是靠通过外功苦练练出来的。
    内功修炼的过程，一般都分为两种。
    一种是想林不凡那样，打坐练气，然后通过日积月累来逐渐增加内力修为。在打斗的时候，一般都是用内力来催动招式。
    另一种则是从外而内，就是先练习粗浅的外家功夫，然后在练习一些打坐练气的法门。最后根据长年累月的修炼外家功夫，逐渐在体内形成一套属于自己的内功心法。这套内功心法的运行路线，都是为了配合这门外家功夫而出现的。
    这样的好处就是循序渐进，稳扎稳打，几乎毫无危险的走向武学巅峰。基本上名门大派都是这样的…………
    因为对于外家功夫理解的不同，和自身的习惯，条件等等因素，同一种武功，可能被那些人练出很多种内功路线，而且在练的时候很危险。这基本上都是那些江湖最底层的人士，在无奈之下的选择。
    他们没有机会接触那些真正的内功心法，只能通过用不停的练习外功，来生成内功，达到内力自生。有时候江湖人士一交手，就知道对方的跟脚了。这种方法不但费时费力，而且基本上成就有限…………
    但
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