缩，最后让丹田里面的灵气液体形成一个漩涡，这样一个漩涡形成了，也就是筑基的标志。
    如果自己不能单独完成这个筑基的行为，可以借助筑基丹来帮助压缩。但是，筑基丹是很贵的。这一点，上次她在梅超凡问价的时候，就明白了。
    以后的事情还很遥远，现在还不是想的时候，到时候再说吧，实在不行，自己不是还可以跟梅凌云去商议吗？
    正想着，门口传来了敲门声，她忙打开门，却发现除了在店里值日的张灵辉之外，剩下的五个朋友都来了，她呆了一下，忙招呼朋友进门。
    吴金凤首先说：“看到你安然无恙就好了。我们以为你怎么了，昨天都没有来店里。就一起过来看看。”
    陆遥还真是把这个事情忘记了。心里同时升起来淡淡的暖意，在这个超级大的宗门里，还有人这么关心自己，真是一个让人高兴的事情。
    陆遥忙把自己去兑换功法和玉佩的事情说了一下，然后说自己在研究新近兑换的功法，不但没有去店里，就是试验田，上课，这两天也不打算去了。请朋友们帮自己值班。
    夏永鸣说：“原来是这样啊。也就是你和凡雅一起种田得到了贡献点，才能如此奢侈的一下子兑换了三个功法。不过，看起来你很
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