类的站姿，有不少护卫大失所望，转身就走了，但还有两个护卫留下来，他们学不会扬益的武技，但看见扬益花了一个小时站马步，他们直觉认为这应该是非常了不得的煅练方法，便学着样子试站了一会。

    还没到六分钟，更觉得双脚软得直发抖，再一看扬益居然站了一个小时还似乎绰绰有余的模样，便更加认定了这是非常厉害的煅练方法，在以后十几年里，这两人日复一日的站马步，终有所成，都成为暗月学院的佼佼者。

    扬益看着两个双脚软得无法动弹的护卫，摇头笑了笑，进到屋子里，却发现，沈秋月和周萍已经把准备好了，让他惊讶的是，沈秋月居然也在里面。

    早餐是并不是以往的精美食物，是几个多汁清香的水果。见到扬益疑惑的眼神，沈秋月解释道：“这些都是圣女大人拿过来的，她说比斗前不宜吃得太饱，吃这些水果就可以了！”

    扬益笑笑，自从他修为有所提升以后，他对饮食的要求已经下降到了一个很低的标准，不过这既然这是对方的心意，扬益也不好推却。

    “沈秋月，你不要是去集合你的沈氏家族狩猎团吗？”扬益咬了一口水果，声音含糊地问道：“现在还不去的话，可能会来不及了！”

    “时间
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