周金友集合了知道的所有训练方法，从中提取出适合自己侍卫训练的方案。

    第二天，天刚蒙蒙亮，扬益就起床和武士们一起参加超强度的训练，以自己的行动带动了武士们的热情。下午则和自己的女人们研究自己的三系灵气。但由于高级灵气已经失传了，他们只能研究中级以下的灵气。不过他们也偶尔的穿上日月战甲，进行物理攻击的对抗切磋。

    很快的半个月过去了，一天下午，扬益正和淼淼穿着战甲进行对抗训练的时候，一个当值巡逻的中队长跑了过来，低头向扬益禀告道：“首领首领，有一个老人带着十个遗弃之族，指名要见您。”

    “哦，快带我去看看，要知道我认识的遗弃之族可不是很多啊！”闲来无事的扬益立即就跟着这个武士向木墙走去。

    扬益站在高高的木城墙上，双手拿着周金友用白色上品灵石制作的望远镜向下看去。“快开门，我要去迎接。”扬益一边喊着一边顺着小路向下跑去。木门刚刚提起够一个人出去的空隙，扬益就迫不及待的穿了出去，迎接老者和一行十人进入到自己的首领府，并命令把管家周金友和各个族长全部叫来，一起迎接这个老者。

    扬益和众人把这个老者请到了自己的首领府里，亲手递上一个水
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