却起了相反的作用。他认为没有意思，安和倒别上了。

    他心里说，我倒要看看究竟有没有意思。

    那好孬是一本死去的王爷临死也带在身边的书，写书的人总不至于是为了坑人吧?

    就又接着往下练，还是这三个动作，练的时候，腰疼仍然不止。

    他就强撑着，看到底会有个什么结果。谁知这腰疼一直持续了三天的时间。

    在后来的几天里，每练一天，安和就在土墙上划上一道，一直到他划到八道的时候，突然有一天，他的腰直起来了，竟一点也不疼了。

    到了这时候，他才猛然想起，他的腰原是受过伤的。有一年，他和大刘一块去滑雪。在越过一个障碍物时，没有掌握好方向，就滑倒了，把腰扭伤了，后来还找接骨的先生治过。

    一想到这里，他顿时悟出来了，气是顺着脉络走的，凡是走到有伤症的地方，它就不通了。哪里不通哪里就会疼。

    这其实是自己，用内气把自己身上的病逼出来，再用自己的气冲它，这其实就是一种导气强体的循环方法。

    于是，他又想到了前番的牙疼，那也是因为他有一颗坏牙根所引起的，他的那颗牙早年就坏成了一个窠臼，吃饭的时候总是塞
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