的灵识、元神，才能使自己的元神和*更加协调进步，只要两者达到一致，才能突破。

    元宵把自己的神识重新收回了脑海之中，一边分出一部分的神识控制身体之中的灵气对自己的神识进行锻造，当灵气碰到了他的神识的时候，一股剧烈的疼痛立即传递出来，像是他的灵魂在受到撕扯一般，有人正在以巨力撕扯着他的灵魂，在对他的灵魂施加酷刑，这种感觉跟自己锻造自己的魂魄有异曲同工之妙，元宵之前已经做过这样的事情，所以这么点痛楚是完全没有问题的。

    虽说没问题，但是在那一瞬间，元宵的额头上还是冒出了冷汗，盘坐在沙漠中的身子不由自主的微微发抖，旁边一直在看着元宵的元宝，一点都不着急，因为这是正常情况，每个人要突破障碍，都是经过痛的磨练的，如果连这么点痛楚都承受不了，那修为也只能到这里为止了。

    元宝的那张稚嫩的脸蛋上挂着得意的笑容，小声的嘀咕着说：“一个人的元神可以说是人的根本，身体是容器，是要经过锻造，最好能成为法器，神器最好，而元神最为玄妙，能接触天地，感悟天地，自己的成长去到那一步，还是要靠元神的，锻造元神就尤为重要、危险，一有不慎，分分钟都有可能成为呆子的甚至死亡。所以现在元宵
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