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第二十四章 新式训练的应用

长,我,我有点出不过来气!”
    李进此时的表情已经不知道用什么来形容好了!脸上一会儿青,一会儿红,一会白,时而是懊恼万分,时而是气急败坏,时而是恨铁不成钢,在经过了数十个呼吸的时间后,李进反而是平静下来了,看了看熊绣,最后又看了冯耀。
    “冯伍长,你来教他们学做俯卧撑吧!”李进说完,便主动的伏下身子,做起了俯卧撑。
    熊绣看到这一幕,登时明白什长为什么要他躺下了,“都跟着什长学!”熊绣大声道。
    教学俯卧撑是吧!冯耀邪邪的看着熊绣,露出了笑容。
    “双脚不要分开,并拢——!”
    “屁股也不要翘那么高!”冯耀踢了踢熊绣的屁股。
    “……”
    “又忘了?不要先起头后起屁股,全身同时起同时落!”
    “不是这样!俯卧撑是全身同时动,不是只动下半身,不动上半身!”
    “……”
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