是第一步，第二步便是先以《六重体诀》改进的功法，先尝试在丹田内形成一点点真元。

    这个从无到有的过程，因为这次没有丹药的帮忙，会慢很多。但只要真元形成，哪怕只有一点点，他就可以改用元气来粹炼身体，那时修炼的速度会大幅提升！

    到了中午，凌玉又在同样的时间到来。

    这次，她手中的木盘几乎盛满了饭菜，里面的肉片又多了不少，散发着诱人的香味。

    王驭翻身坐起，看着她破天荒没有直接放到地上的木盘，不由吞了口口水。

    他已经几天没吃过东西，要说不饿肯定是骗人，看着这么“丰盛”的食物，哪可能不想吃？

    但问题是，要他像狗一样去舔食，他的自尊心哪可能允许他那么做！

    “想吃？”凌玉自然看得出他的心动。

    王驭默然片刻，终于点头。

    “那就来吃吧。”凌玉少了很多前几天那种暴躁，眼中闪过一星喜悦，一俯身，就要把木盘放到地上。

    王驭立刻开始摇头。

    凌玉一愣，动作停了下来，疑惑地抬头看他。

    王驭看着她眼睛。

    事实上他完全可以和她交流，使用魂音就行
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