轻心畅，停心在内，神静气安，四大适然，六情沉寂，心安玄竟，抱一守中，喜悦日新，名为得道。清楚的知道怎么修炼。于是就抱元守一，轻车熟路的吐纳炼气，打通经脉，修炼丹田。

    第一重第一步打通的是阳维脉，其后逐渐打通阴维脉、阳跷脉、阴跷脉、带脉、冲脉、督脉、任脉。

    打通一脉，就可以使丹田吸收灵气转化为真气。打通的经脉越多，丹田转化的真气就越多。

    只见先天灵气飞速的自天汇穴进入小小的身体，在体内按《麻衣内经》记载的路线依次经过人体的三百六十五个窍穴后，先汇聚在外关穴（外关穴为阳维脉的起点），其后不断冲击阳维脉，望能打通阳维脉。

    大约过了半个月，王杨就成功的打通了阳维脉，重新修炼到了《麻衣内经》的第一重初期，恢复到穿越重生前的境界（穿越前空有境界，没有修为）。

    阳维脉打通后，灵气不断的经阳维脉进入丹田，只见现在丹田的中央不断有雾态真气出现，只是很稀薄，丹田经过的一天的吸收，逐渐达到饱和，并且聚集在一起，大约有黄豆大小。

    在重新达到第一重初期几天后。

    王杨感觉到羊水开始搅动，先天灵气飞速的消失。

 
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