的稳固程度，甚至可以让他在日后达到雪姬的境界。

    所以他凝聚的金丹注定非同凡响，但也必须要努力克制住自身，不能在丹田的蜕变过程中发生一丝一毫的差错。

    杨皓静下心神来调息，花了足足一个月时间，将自身状态调整到最佳。

    随后又花了一个月时间，将自己从穿越而来，到一步步走到今天的记忆过了一片，是自己对武道、对现实、对生活的感悟都有所加深。

    一切似是水到渠成般，杨皓总算是要开始突破了！

    他全身所有灵元都集中到丹田之内，感受到突破契机之际，他果断对自己的丹田进行压缩。

    由于他的丹田是万灵丹田的缘故，所以在压缩时，杨皓也有些提心吊胆，升破回去万灵丹田的属性。

    虽然雪姬已经说过没关系，但杨皓还是觉得不太放心，所以极为认真与细腻。

    当丹田不断压缩，西岚清晰的感受到，自身的灵元似乎更加凝实浑厚。

    若是普通武者的话，只需一天时间就能完成这个过程，但杨皓可不是普通武者。他的丹田本来就比较大，又加上是万灵丹田的缘故，所以他花了足足十天时间，才压缩到极致。

    此时的丹田已经具备蜕
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