宁江道：“孙山兄放心便是！”当下，就在这里教了孙山一套颈椎操，与一套吐纳之术。

    作为穿越者的宁江深知，基本上所有的口吃，都与语言能力本身无关，无非是生理与心理两大因素，其中生理方面的因素，最容易被人忽略。而对于读书人来说，最大的问题就是常年低头看书，所导致的颈椎病，而这些通过身体调节，都是可以恢复的。

    国子学府里，书声琅琅。内舍之中，一个白发白须的老者负着手，慢慢踱出，看着广场上，一同摇头晃脑的两个人，颇有一些疑惑。紧接着又慢慢踱到了他们身后，此时，宁江正在向孙山讲解颈椎操的各个要点，以及配合它的吐纳之法。

    然后，广场上，两个年轻人便与一个老人一同在那摇头晃脑、扭动腰身。

    练完后，白须老者揉着揉自己的后颈，道：“有趣，有趣，这又是何戏法？”

    宁江早知身后有人，回身禀道：“这是学生结合《黄帝内经》，思考出来的养生之法，为日常读书过久后，锻炼所用。”

    白须老者笑道：“不错！不错！”踱到他们面前：“你们两个，又在这里罚站了？”

    宁江道：“此乃习惯，已成自然！”

    白须老者失笑道：
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