现在，他还要为这些少年们在筑基前打好基础而动脑子。

    看了一会，原土张芳带着少年们换装，宣布训练的时间安排，然后就开始了正式的训练。

    训练依照在东灵战队的模式，就是让他们不断地跨越身体的极限，累的生不如死。

    先重身体的磨炼，磨炼了身体也磨炼了他们的意志。同时也磨去他们身上，修者的懒散习性。

    方法，就是用重力法衣，这种法衣内有重力阵法，穿上时能够随时加持一倍到十倍的重力在身上。

    负重训练，到那儿都是这么好用。林东看着那些少年们开启重力后热气腾腾的脑门，笑着走出大殿。

    在殿外，二百学徒坐成五圈，围着李雅，每人身前都有一个灵火盘，一个炼丹炉。

    处在中心的李雅正在自信地讲解着林氏炼丹法，这时已讲到炼丹的最后一步，爆丹之法。

    这一步涉及到了压力的的标准问题，在与林东商量过后，李雅只讲了个大致的思路，保证少年们能用，至于具体的成数字化的确定，则没有讲。

    这些会讲，但只会讲与那些表现良好的有天赋的丹师们。

    有区别才有动力，他们才能有上进心。

    
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