这些做完后，差不多就到食时了，用过早膳，从巳时两刻到午时两刻进行第五个项目，那就是站军姿。”说到这里又示范了一下军姿，也不管下边的窃窃私语，他继续道：“站军姿的时候，不能像我这样空着手，需要将自己的武器平端在胸前。午时两刻到未时两刻是休息时间。申时开始，先是一个时辰的格斗训练，这是第六项，接着第七项是一个时辰的战阵训练，最后第八项一个时辰的骑射训练。一天的训练到此就全部结束了。”

    “这些设置是目前没有训练设施情况下的训练项目，最多旬日，本王将在这个场地中设立一些训练设施，到那时，训练项目将会有一定的变化。至于格斗、战阵、骑射等等训练，本王会找最好的教官过来教你们。”

    站在一边的丁礼听完姬延的训练安排，不由咋舌不已，卯时之前就得起床，一直要到亥时才结束，中间只有一个时辰的休息。心想自己这个最好练武的人每天都不可能练这么长的时间，这些个老爷兵可以吗？

    “大家都听清楚了没有？”

    “清楚了。”

    “大点声。”

    “清楚了。”

    “好。接下来本王宣布几条规矩。点卯不到者，杖二十；有令不行者，杖二十；敷衍塞
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