声给了姬延巨大的振奋，让他已经陷于半昏迷的头脑一下子清醒过来，我是天子，只有我作出了表率，才能快速的训练出一支铁军来。他甩掉扶住他的几只手，稳稳的站住，朝着跑完了十圈的士卒们挥手致意，最后高高的竖起了一只大拇指。这一刻，所有已经完成的禁军无不心潮澎湃。

    被姬延甩在身后的禁军们羞愧无比，觉得自己祖宗八代的脸都给丢尽了，不用任何人督促，自觉的就加跑起来，虽然已经完全没有了力气，却似乎有一种巨大的力量在支撑着他们，一步步的往前挪动着，最后终于完成了加罚的两圈。但仍然有十多名士兵躺在地上一步也动不了了，甚至有两个已经处于昏迷的边缘。

    姬延让人将这些躺着的士兵扶了起来，又让已经完成十圈却坐在地上的士兵都站了起来：“刚跑完步，一定不要让自己坐下，更不能躺下，应该缓步走动，让身体慢慢恢复。”

    此时，所有人都对姬延的话毫无一丝怀疑，立即照做。

    “只要大家按照本王所定之法去训练，不出半年，孤保证，你们将成为一支虎狼之师，不再惧怕任何挑战。”

    “诺。”众人齐声答应，高亢的声音震得四下的宫殿一阵共鸣。

    这时，姬方匆匆赶了过来
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