更多了几分了解。
    “难怪这种东西即便是筑基期的法门也不肯随意外传。这里面涉及了一个门派的核心修行理念，以及最初的修行技巧，如果外传出去少不得也是一场波澜。”
    一夜，姜元辰并没有直接按照上面的法门修行，而是强打着精神将其中的种种门路摸索了一番，直到天亮才有所警觉。
    强行道诀果然伤神！以自己如今模样也难以继续打坐修行，索性自己放个懒吧。姜元辰思量之后，倒在床上便呼呼大睡，直到夕阳黄昏的时候才重新醒来。
    养足了精神头，姜元辰直径去食堂吃了一顿热饭，才重新回来等待月上当空之时凝神练气。
    不得不说，这仙家的练气之法本就比那粗浅的紫霞诀要好，刚刚借助观想图观想识海明月，按照藏精之法吞吐引入月华，只感一股清凉元气在体内流动。
    明月养神，在观想明月图的时候姜元辰明显感觉到自己识海的变化，原本空荡荡识海中央的那一轮明月不断挥散灵魄月华，使得识海空间越发壮大起来。
    接着是月华温养肉身，性命双修方是大道正路。在魂魄受月华温养的同时，他的肉身也渐渐吸收月华元气，再不似前两日散功后的虚弱之态。
    藏精养气本就是为自己打
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