，提高我们身体潜力的最好时候，老规矩，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部位置，成‘蕴气式’，做‘蕴气式’的时候，要紧记‘集中注意力，保持心中平静，呼吸要自然’。”希尔曼冷漠说道。

    远处的山头上，一道人影突然出现，只见这天看起来约莫二十五六岁，身高差不多一米九，身上肌肉虬结，穿着一件黑色长袍，长发飘飘，一双眼睛炯炯有神，饶有兴致地看着广场上希尔曼教导着一群孩童锻炼。

    这人，就是霍格！

    霍格从魔兽山脉出来，没有直接回乌山镇，而是到了芬莱城，卖掉了空间腰带中的魔晶核，除了九级魔晶核外，那些中级魔晶核和高级魔晶核都被霍格卖掉，那些魔晶核，足足价值九百多万金币，而霍格将所有金币都存放进四国金行，身上只带了五千金币。

    在芬莱城，霍格好好地休息了一天，才离开芬莱城，回到了乌山镇，一回来乌山镇，就看到了希尔曼在对乌山镇的孩童们进行训练。

    十五岁以下六岁以上孩童锻炼，是乌山镇的传统，而且巴鲁克家族也从未从中收取任何费用，完全是免费的。

    “希尔曼那家伙，还是老样子，一点都没变。”霍格看着希尔曼，有些复杂，他与希尔
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