上看到的，要少吃，多餐，就是一顿饭分成好几顿吃！这些给你，你每节课间啃一个西红柿，中午吃饭时候来找我！”
    中午俞佳带着周靓去了平时吃饭的小店里，自己点了一份油油的香肠炒饭，给周靓的是自己带的饭盒。里头是高粱米水饭和生菜鸡蛋酱。周靓眼泪都要下来了：“我说小俞佳啊，能不能不要下手这么狠啊，没有肉就算了，连油都没有啊！”
    俞佳眼风一扫：“想不想去美国了！”
    周靓不做声了，埋头揪起生菜叶子，苦着一张脸往嘴里塞。
    下午周靓作为校队的队员，还要训练，放学的时候跑了一个一千米的周靓，跪在地上起不来了。
    俞佳看着她可怜兮兮的样子，丝毫没有同情心的说：“想美吗，想美就要付出代价！回家少吃饭啊！不然这一天的苦，可就白费了！”
    晚上周靓看着桌子上的烧鸡，红肠，白切肉，心想，就是你们害了我呀！
    给自己盛了一小碗米饭，就着西红柿炒鸡蛋迅速扒完了，往房间里一钻，不出来了。(。)
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