的修者百病不侵，但实力很弱，基本没有多少攻击力。
    凝练：简单来说，这个境界是提高丹田真气强度的时期，不断的提高真气浓度等等，这个时期可以施展一些简单的道法等等，初具攻击力。
    先天：由于凝练准备了足够浓的真气，达到先天，修者丹田内的真气因量变产生质变，比凝练期更加浓厚，真气变成液态储存在丹田。这个时期的修者神识已经足够强大，能够内视，能够控制飞剑，且还有先天真气护体，寻常刀剑难以创伤。有庞大的真气做后盾，可以施展出强横的道法。
    金丹：真气进一步质变，凝结成金丹。这个时期的修真者可以摆脱凡世五谷轮回，也就是可以不用吃饭，便可以活下去。可御剑而行，可飞天遁地。这个境界的修真者可以自称为xx道人。
    元婴：真气强度已经无法再满足需要，神识变得足够强大，在识海中凝结为元婴，此境界的大修行者可练就身外身。而且因为凝结成元婴，元婴拥有悠久的生命，就算躯体腐朽，元婴同样可以存活。这个时期的修行者被称之为真人，也迈入修仙大道的门槛。
    出窍：这个时候元婴可以出窍上游九天下至九幽，可以完全抛开躯壳。
    分神：分神期可以分裂元神，可以练就多个
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