无力。
    很显然，刘怀东先祖元神的医圣名头，果然不是白来的，尽管只是一尊元神，但这位大佬出手，也依旧能远远甩出刘怀东这个半吊子好几条街。
    石室里静的吓人，这两天以来都是如此，除了刘怀东偶尔会有累成狗后的几句碎嘴抱怨外，孙雅是处于一种似睡非睡的状态，那尊医圣元神则是惜字如金的不愿多说半个字的废话
    。
    至于这位老祖宗指点两句刘怀东修炼瓶颈什么的，呵呵，完全想多了。
    自打定下演练千遍极寿棍法这个在常人看来变态到不能再变态的小目标后，这位老祖宗对自己这子孙后代，就完全可以说得上是放养教育不闻不问了。
    死狗一样在冰凉的石室地面上，躺了约莫能有个三分钟左右，刘怀东突然一记鲤鱼打挺从地上蹦起来，刚恢复没几分的气机，瞬间被他尽数加持在手中黢黑长棍上。
    “第六百七十三遍，开始！”
    一柄齐眉长棍，再次被他在这间无人问津的石室里，耍的虎虎生风。
    棍法演练五百遍之后，就连刘怀东自己都能察觉到，每多一遍，他对这门上乘棍法的精髓感悟，就要远远超出前一遍太多太多。
    真要照这么练下去，千遍圆满之后，刘
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