声爆喝声传来，只见瀑布下一个少年裸露着上半身，消瘦的肩膀顶着水流，做腰马合一之势，从腰处向前一拳又一拳挥出，带起一阵阵刚阳之气，将从山顶上宣泄而下的水流击飞出去。
    不是别人，正是陈诗史。
    此时任由瀑布拍打在身上，无需运转蛮牛劲，陈诗史光靠身体强度已经可以抵消瀑布的冲击之力。
    回到石室，羊为明欣慰的声音传来：“蛮牛劲你已算入门，拥有两千斤的气力，足可以与一头普通的蛮牛相比。”
    通过这段时间，羊为明对陈诗史的看法有了很大改观，陈诗史虽然资质一般，但有着一股韧性，关键是对自己够狠，这是成为强者的重要因素。
    “现在，瀑布的冲击力已经不足以让你进步了，想要再进一步，就要寻找更强的外力了”。
    “还有什么办法，”陈诗史连忙道，还有不到两个月就是家族比武，急需提升实力，他可不认为现在的实力能拿到前五，境界比他高的大有人在。
    “办法有的是，就是不知道你能不能坚持得住了？”
    “说来听听。”陈诗史自信满满。
    “看到瀑布旁边的石头没有，一个少说也有千斤，把它背在身上，绕山谷跑一圈”。
    陈诗史二话不说走到石头旁边
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