林楠揉了揉太阳穴，点头道，“对，我从悬崖上摔下了，就是他们..lā他们的老大叫石勇，为人心狠手辣，手下有一大批亡命徒。明天我就要正式接手这个案子，肯定还会有麻烦找上门，而且会危及性命！”

    秦枫笑了笑，手一挥便从纳戒取出一块玉石，然后递给林楠道，“你把这块玉石带在身上，如果遇到什么危险，立刻对着它喊上一句，我马上就能赶过去救你！”

    林楠接过玉石笑了笑，随手装进了口袋里，伸了个懒腰道，“好了，时候也不早了，你早点休息吧！明天的事明天再说，今晚先睡个好觉！”

    “那晚安了！”

    秦枫微微一笑，起身就回了自己的房间。

    林夏一回来就给他收拾了一个卧房出来，论条件可比他的山洞舒服百倍。就一点不好，那就是周围的天地灵气实在太稀少了。

    修道的第一个阶段，炼精化气，顾名思义就是把体内的精气炼化成真气，而且需要大量的天地灵气与精气结合，才能在丹田里进行炼化。

    这一步的关键在于精气和灵气，如果没有足够的精气和灵气，你再刻苦修炼也是白搭。

    灵气存在与天地之间，精气存在于万物之中，人所呼吸的空气，
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