“好东西啊，多亏了苏，我们才可以吃到。”

    十个幸运儿是真的吃爽了，其余三百人只能看着眼馋。

    苏阳忍住了，他已经吃过太多补药，不差这一口金蝉花。而且如果这东西真是什么药物，炖肉吃，其实流失了很多药性，不是最好的吃法。

    但凡这类东西，有一个很少用的烹饪方法，名叫低温慢煮，差不多相当于在高原，温度达不到一百度，或许只有几十度水就沸腾了，煮出来的是夹生饭，但对于另外一些食材来说，能更多的保存营养不流失，并且口感也会更好。

    他也是道听途说，但这个方法是没错的，当然也要分烹饪的食材，温度不够也可能造成无法消灭其中的细菌。

    “杭盖，你们有没有不适？”看着十个吃撑了的试药者，实在无法分辨到底是谁亏本了。

    “没有，我们很好，腰不酸了，腿不疼了，感觉一口气能爬五座山。”

    这话让苏阳愕然，他之前难道有说过类似的话，近墨者黑？

    半个小时后，以每人吃了两株金蝉花的量来计算，足以消化了，十人都没有表现出有什么不正常的地方。

    其余人也吃过食物，有采摘到的果子作为补充，在食物这一块还算
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